■激活“課間”,為保護(hù)好孩子愛“鬧”的生命力，提高他們的心理韌性，提供了一個寶貴的“窗口”
　　
　　■短暫的歡聲笑語擁有不可忽視的治愈力量，內(nèi)心細(xì)小的不愉快如果能夠盡快釋放排解掉，心理“垃圾”就不會越攢越多
　　
　　近段時間，激活“課間”，想方設(shè)法讓孩子“動起來”，成為各地各校的積極探索之舉，受到社會廣泛好評。讓孩子走出教室、走向操場運(yùn)動，大聲地表達(dá)，大聲地說話，互相之間“玩鬧”起來，除了有強(qiáng)健孩子身體的積極價值，還在一張一弛之間調(diào)適著孩子的心理狀態(tài)。這為保護(hù)好孩子愛“鬧”的生命力，提高他們的心理韌性，提供了一個寶貴的“窗口”。
　　
　　孩子的天性是活潑好動的。群體性玩耍是最傳統(tǒng)，也是最接近孩子天性的本能需求。在自由的“玩鬧”之間，孩子能夠建立自己的社交圈，探索人與人之間交往的邊界，在互動的關(guān)系中去激活自己的心理能量。然而，隨著城市化進(jìn)程的加快，林立的高樓、逼仄的活動空間、學(xué)業(yè)的壓力，還有令人眼花繚亂的網(wǎng)絡(luò)世界，都在削減孩子正常的社交機(jī)會�！吧锨�人的社區(qū)，孩子下樓很難找到一個熟悉的同齡玩伴”的現(xiàn)象，正愈演愈烈。
　　
　　缺時間、缺空間、缺玩伴，很容易讓孩子深陷因社交不足而沉迷虛擬世界、對真實(shí)世界缺乏興趣的心理危機(jī)。“正在失去的童年”“兒童心理科就診患者增多”……這些熱搜無不提醒著我們，要盡可能地創(chuàng)設(shè)真實(shí)松弛的環(huán)境，增加孩子之間親密接觸的機(jī)會，滿足他們的情感與歸屬需求。所以，從這個角度來看，激活“課間”，在校園生活中給孩子多一些玩耍的自主性和靈活度，具有十分重要的意義。
　　
　　心理學(xué)研究也表明，玩耍的反面不是工作和學(xué)習(xí)，而是消沉和抑郁。如果無法找到合適的方式來釋放壓力和尋求樂趣，人就可能陷入抑郁的狀態(tài)。對于孩子而言，與同伴之間的游戲，具有治療和教育的功能，可以幫助他們認(rèn)識自己、了解同伴，通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作與競爭，滿足自我實(shí)現(xiàn)的心理需求。
　　
　　回顧我們曾經(jīng)的校園時光，也許我們對充滿秩序感的課堂時光已經(jīng)記憶模糊，但課間十分鐘與同學(xué)自由組隊(duì)跳皮筋、踢毽子、丟沙包、跳房子等玩耍的情景，可能依然歷歷在目。甚至很多珍貴的同學(xué)情誼，就是在這個過程中建立的。積極健康的同伴關(guān)系，也自然而然增強(qiáng)著我們的心理韌性。所以，目前不少學(xué)校延長課間時間，把課間活動的策劃自主權(quán)交給了孩子。這種鼓勵孩子根據(jù)個人興趣與需求，自由選擇參與多樣化的課間活動的做法，無疑有助于保護(hù)他們愛玩愛鬧的生命力，也在潛移默化地呵護(hù)著孩子的心理健康。
　　
　　當(dāng)然，還有一些學(xué)校學(xué)生人數(shù)較多，活動空間不足。對于放手讓孩子課間玩耍，學(xué)校有重重顧慮。為了多一事不如少一事，達(dá)到很多家長“絕對安全”的心理預(yù)期，不少學(xué)校和教師依然習(xí)慣強(qiáng)化課間秩序感。然而，教育本就充滿美麗的風(fēng)險�？桃庾非蠼^對的安全只會因噎廢食，在點(diǎn)滴之間消減孩子生命的張力。
　　
　　如果保護(hù)孩子愛“鬧”的生命力、更好地呵護(hù)孩子的心理健康能夠成為共識，我們應(yīng)該做的就是尊重生命的成長規(guī)律和教育規(guī)律，為孩子多營造設(shè)計一些松弛的空間和氛圍。同時，完善制度設(shè)計，以法律為準(zhǔn)繩，以理性的姿態(tài)解決問題，消除學(xué)校和家長的后顧之憂。例如，近期幾起校園安全事件的審判結(jié)果引發(fā)關(guān)注，可以帶給我們諸多反思。“如果學(xué)校已盡必要的教育管理責(zé)任和救助義務(wù)，則不擔(dān)責(zé)�！边@既強(qiáng)調(diào)了對學(xué)校的責(zé)任要求，同時也明確了免責(zé)的底線。
　　
　　因此，在制度和法規(guī)不斷完善的背景下，我們應(yīng)該有更大的信心和更強(qiáng)的定力，努力為孩子多提供一些自由玩耍的時間和空間。這也是激活“課間”的重要意義所在。呵護(hù)學(xué)生的心理健康，要把重點(diǎn)放在“治未病”上，把心理健康的生態(tài)環(huán)境營造好。課間有地方跑一跑、跳一跳，有不開心的事情能和小伙伴說一說、談一談……短暫的歡聲笑語擁有不可忽視的治愈力量。內(nèi)心細(xì)小的不愉快如果能夠盡快釋放排解掉，心理“垃圾”就不會越攢越多，成為壓垮孩子的負(fù)擔(dān)。
　　
　　孩子的心理健康問題，會有很強(qiáng)的連鎖效應(yīng)，關(guān)系到家庭的幸福和社會的安定。如果面對城市化進(jìn)程的加快，我們難以在校外為孩子尋找到更多同伴玩耍的時間和空間，那么校內(nèi)生活的質(zhì)量就變得尤為關(guān)鍵。而理想的教育生態(tài)的實(shí)現(xiàn)，需要包括家長在內(nèi)的全社會樹立科學(xué)的教育觀，達(dá)成更廣泛的共識，共同尋求問題解決的最大公約數(shù)。
　　
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