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產(chǎn)品型號:LX-FSJC
產(chǎn)品代碼:XH-YYFK
產(chǎn)品價格:88
產(chǎn)品編碼:XH-YYFK
計量單位:臺
折 扣 率: 1
最后更新:2015-07-22
關(guān) 注 度:3216
生產(chǎn)企業(yè):湖南心禾心理科教設備有限公司
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產(chǎn)品詳細介紹 雖然人們通常認為放松是一件奢侈的事情,但越來越多的科學研究表明,身心放松對保持健康的作用絲毫不亞于體育鍛煉。以下是放松的幾個步驟與身心放松的設備,心禾心理基礎(chǔ)型音樂放松椅的介紹。 音樂放松椅價格:音樂放松椅的價格在9800——3.95萬之間。 音樂放松椅廠家:心禾心理 一、產(chǎn)品特點: 1.手持遙控獨立電動控制系統(tǒng):音樂椅靠背、腿部電動控制設計,靠背100度-180度,腿部90度-180度任意調(diào)節(jié)。 2.15寸高清液晶顯示屏,可播放1080P超清格式心理電影。用于播放心理電影;心理圖片;心理文章;心理音樂;催眠視頻;放松訓練視頻 3.音樂放松系統(tǒng):內(nèi)置專業(yè)心理冥想圖片、催眠視頻、放松訓練 4.音頻系統(tǒng):內(nèi)置國際品牌“山水”(“山水”原為日本,目前已被國內(nèi)某廠家收購)有源保品質(zhì)環(huán)繞音頻系統(tǒng)系統(tǒng)。 5.存儲系統(tǒng):支持SD卡及USB存儲設備等。 6.座椅設備:按照頭等艙的舒適標準進行制作,能夠讓來訪者迅速安靜下來,快速進入冥想或者音樂放松與催眠的狀態(tài)。 7.贈送《音樂治療導論》一本,內(nèi)涵各類專業(yè)心理音樂光盤一張。 8.內(nèi)置視聽資料(專業(yè)心理音樂、專業(yè)心理圖片和專業(yè)心理視頻) A視頻:催眠用搖擺鐘視頻、放松訓練教學視頻、經(jīng)典眩暈視頻;太空瞎想視頻 B放松音樂:五行身心放松音樂、音樂放松誘導訓練(可以不在心理老師指導下用來自我催眠放松)、α波腦電波同步音樂放松、純音樂放松訓練, 專業(yè)合成a波、放松指導語、大自然聲,中國風音樂,國外著名放松音樂等, C、放松圖片:錯覺圖,不可能圖,多角度圖 9.使用美標D30阻燃海綿。舒適透氣,防靜電。 10.接觸面(背、手、臀、腿)部為真皮材質(zhì),易打理、質(zhì)感優(yōu)秀。 三、產(chǎn)品配置: 1.音樂放松椅1臺 2.15寸高清液晶顯示屏1臺 3.音樂治療導論1本 4.安裝工具包1套 5.萬向顯示器支架1套 深呼吸 深呼吸可以防止情緒緊張導致的不良反應,還能減輕壓力。即使你不能控制周圍的情況,你總能控制你的呼吸,并對不愉快的事情做出冷靜的反應。深呼吸在任何地點、任何時間都可以進行,練習得越多,效果越好。由于呼氣是呼吸過程中最放松的階段,所以呼氣的時間應該比吸氣長。很多專家建議,呼氣和吸氣所花的時間比應該是2∶1才比較理想——當你感覺壓力過大的時候,不妨長長地呼氣吧。
冥想 冥想是一種集中注意力的練習。一天中,即使你只是冥想幾分鐘,你也會受益匪淺的。冥想對人的身心有很多好處——開始做的時候你可能會覺得很困難,漸漸的就會越來越順:
首先,集中注意力會增強你的意志,令你更加專注。當你做事特別專注的時候,你的表現(xiàn)會更出眾,能取得更好的成績——在課堂、會議室、運動場上,不論做什么,冥想都能讓你更有成效。
其次,當你完全放松,達到比睡眠更深層的放松程度時,你的體內(nèi)會發(fā)生一些有益的變化——血壓降低,心跳放緩,動脈擴張,思維也更清晰。
第三,冥想能增強你的感官靈敏度,使你更充分地享受感官刺激。當你享受美食、性、音樂、藝術(shù)、按摩等等的時候,冥想都可以大大增強你的愉悅感。例如,如果你把注意力都集中在食物上,你也許吃得很少,但一定能比以往更好地品嘗它的味道。
第四,你的大腦會安靜下來,感受到內(nèi)心的平靜、愉快和幸福。體會到這些,能讓你從最繁忙的事務中解脫出來。如果你能通過親身經(jīng)歷體會到平靜源自內(nèi)心,你的意志就會更加堅定。
大多數(shù)冥想的方式主要是:重復一種聲音、一句話或一段禱詞。這樣的誦讀一般需要對著帶有神圣意義的物品,比如念珠、繪畫或圖標進行。但也可以僅僅注意呼吸,反復吸氣、呼氣。有些詞語的發(fā)音可以起到安慰心靈的作用。這些發(fā)音通常含有“平靜”的意味。假如你習慣于長時間冥想,那你可以重復單詞one。父母在哄小孩入睡的時候都會發(fā)出輕輕的哼唱聲,孩子們聽了就會感覺平靜。
冥想既不費力也不復雜——很容易學卻很難掌握。冥想的時候人很容易走神,一旦你發(fā)覺你的注意力已經(jīng)分散了,就要平靜而堅決地把它再集中起來,而不要批評或者責備自己。經(jīng)過練習,你會發(fā)現(xiàn),走神的情況越來越少了。
冥想的質(zhì)量比時間更重要。你也許覺得生活如此忙碌,根本沒時間冥想。但如果你能花1分鐘冥想,你就有可能堅持更長時間,而且即使在這短短的1分鐘里你也會受益很多。 |
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加入時間:2015-07-20
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